2月3日は節分
豆製品にはうれしい効果がたくさん
例えば…
ダイエット効果や便秘解消!
食物せんい豊富なので
痩せやすい身体作りができます
取り過ぎも危険ですのでご注意ください
(お豆腐であれば1日1/3丁が目安です)
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CMで話題のブランド
エスプリーク、人気なのは
☆グロウチーク
春色明るい感じで
2色を使ってグラデーションを
つけるとイイ感じですよ
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最後まで読んでいただきありがとうございました
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今回のブログ担当はヒロコでした
