こんにちは。石川県小松市リリー化粧品店の娘の明代です
今日も寒いですね
こんな日は、温かいお風呂につかりたい・・
入浴といって先ず思うのが、「温かい」という事ですよね
体を温めることにより、体温が上がり、血行が良くなります。
新陳代謝が高まって、老廃物や疲労物質が取り除かれ、体の疲れやコリ、痛みが和らぎます
そして・・
水圧が体の表面だけでなく、皮下の血管にも加わり、血液やリンパの流れがよくなります
そしてそして・・
浮力により筋肉や関節を休ませることが出来、緊張がほぐれます
ぜひ、仕事や家庭でストレスを感じたら
40℃くらいのお湯にゆっくりつかり、フーーーーーッ。
気持ちを静める副交感神経が優位になってくることでしょう
今夜はゆったりお風呂にGO!
明日の仕事がはかどるかも・・
リリー化粧品店
0761-21-8210