おはようございます!
今日は我が家の朝の習慣をご紹介します(*^_^*)
我が家は、夫・私・5歳娘・3歳息子・5ヶ月娘の5人家族です。
はい、朝はバッタバタ・・・。
そんなときは、5歳と3歳の子供たちにお手伝いをしてもらってやり過ごします。笑
それがハリウッドのgreengreenです♡
・朝はなかなか野菜が摂れない
・小食の子供たちは果物を食べただけでおなかいっぱいになってしまう
・でもしっかり栄養は摂らせたい
・朝の排便習慣を身につけたい
・出来れば早く食べて後片付けしたい(笑)
など、様々な悩みを解決してくれたのがコレ。
・greengreen
・牛乳
・バナナ
・ミキサー
でのスムージー♡
子供にバナナを適当な大きさにちぎってもらい
ミキサーに入れ、牛乳を入れます。
そして、大体大さじ1杯～2杯のgreengreenを投入!!
そしてミキサーでガーーーー!!!
出来上がり♪(子供たちがパジャマ姿で失礼します・・・笑)
このアワアワが良いんです!!
この泡が酵素なんです!!
実は私的なことですが・・・青汁苦手なんです。マジで・・・笑
でも、コレは飲めました!初めは抵抗あったんですが、粉っぽさがなく、水や牛乳に溶けやすいので
さらっと飲むことができました。
「もうのんだよーーー!!」
と空っぽのコップを見せてくれる娘。
美味しいそうで、毎朝起きると「グリーングリーンつくって～」と言ってきます^^
初めは作るの面倒かな?と思いましたが、今じゃ子供が率先して作ってくれるので、
我が家の良い習慣なっています^^
スムージーはバナナを一口大に切って冷凍したものを入れると冷たくて美味しいです♡
あとは、パインやイチゴやイチジクを凍らせたものを入れたり、リンゴをいれると飲みやすかったりと、
我が家ではいろいろ試しています♡
飲み始めて1ヶ月以上経ちました。
効果としては、排便の時間が決まるようになった事。
朝ご飯もしっかり食べてくれるようになった事。
私自身、肌のくすみが改善されてきた気がします。
個人差はあるかと思いますが、飲んで悪いことはないと思います!!
やなぎだ化粧品店ではサンプルにてお試し頂けます。
お気軽にスタッフまでお申し付けくださいね♡
やなぎだ化粧品店
0836-32-7764
