こんにちは
いつもありがとうございます。
cosme salon 新場+ミニヨン
メイクアップアーティスト 西広です。
コスメカウンターで感じることなのですが
現代は脂性肌(オイリー肌)の女性がどんどん減っています。
これはいろいろな良い原因があるのかなと思います。
・空調社会でいつも快適な空間にいる生活になっている
・ファーストフード的な生活からスローフードや外食でもバランス良い食事が摂れること
・ランニングやヨガ、ジムなどで運動することでたくさんの汗をかくことでデトックスできている
そして逆に乾燥肌(ドライ肌)の女性が増えているのかというとそうではなくて、
乾燥性脂性肌(インナードライ肌)の女性が急増しているという事実もあります。
肌表面はテカテカ、ベタつき気になりますが、肌内側は乾燥している肌
「ベタつくけど、乾く気もする」それがインナードライ肌です。
これはこんなことが悪影響になっていると考えられます。
・空調が効きすぎている環境で、肌のうるおいが不足しやすい、逃げやすい
・偏った食生活
・ストレス社会
・慢性的な睡眠不足
3つ以上✔︎は要注意です
□くすみが気になる
□お手入れは簡単が好き、シンプルケア
□よく見ると鼻の横の毛穴が開いてきた
□かゆみ、ヒリヒリをたまに感じる
□カロリーの高い食品が好き
□睡眠不足
□タバコを吸う
□運動不足
□日焼け止めは夏の外出しか付けない
いかがですか?
インナードライ肌の気をつけたいポイント
○角質ケア、毛穴ケアのやり過ぎ注意!
過度の「取り去る」お手入れにより、毛穴が目立ち、それにより乾燥してしまいます
○簡単、シンプルケアのお手入れはNG!
オールインワンのようなシンプルすぎるケアではなく、
しっかりとうるおい(水分)を入れるために、
クレンジング&洗顔のW洗顔、
ベーシックなお手入れ習慣を
日中は天気関係なく日焼け止めをつけましょう
○ストレス、睡眠不足は要注意!
ストレスや睡眠不足はホルモンバランスが崩れやすく皮脂過剰のテカリやくすみの原因に
適度な運動と、バスタイムはシャワーで済まさず湯船に入りましょう
○お手入れはたっぷり水分補給のイメージを
肌内部が乾いています。先行乳液やローションマスクがオススメです
食事はビタミンB群の摂取を意識しましょう。
ビタミンB群は慢性疲労や体の緊張をほぐすことや、皮脂分泌を正常に保つ働きが歩いと言われています。
ビタミンB群は、「赤みの魚」「ヒレ肉やささみ」「アボガド」「アーモンド」「玄米」「バナナ」などに多く含まれています。
ビタミンB群の吸収を良くするには、上質のタンパク質を同時に摂取することをお忘れなく。大豆やお肉などバランスよく摂取しましょう。
特に肌が疲れていると感じる時は、ビタミンB群のビタミン剤も一緒に摂ると良いです。
逆にこれは控えましょう!
高カロリーな食事、過度なアルコール摂取、タバコ・・・
新場+ミニヨン的
オイリードライ肌
スペシャルローションマスクのご提案
洗顔後、先行乳液をクルクル馴染ませます
↓
その後更に手で乳液を乾く箇所に馴染ませて
お顔全体はスキコンのローションマスクを5分!
ここがポイント!
最後に蓋する美容液やクリームつけるのお忘れなく!
これ1回でお手入れ効果を感じれます!
ぜひお試しあれ!
