この度の新型コロナウイルスの影響で、不安な日々を過ごされている全ての皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
スタッフ一同、一刻も早く事態が収束することを願っています。
こんにんちは
cosme salon 新場+ミニヨン
本日担当はスタッフ宮内です。
テレワークやリモートワーク、お家で過ごす機会が増えていますよね。
自宅で過ごす時間が長くなると、ストレスが溜まりやすくなったり、
外出しない分キレイのモチベーションが下がってしまいますよね・・・
私は、お風呂上がりのボディケアにゆっくり時間をかけています。
夕方に感じやすい脚のむくみは、立ったとき身体を支えているので、さまざまな負担がかかっています。
血行不良などからおこるむくみ解消を簡単にできるマッサージを紹介します。
上図のように、ボディクリームやオイルなどを手に適量とり、
軽くなじませマッサージを行います。
特にむくみがちなふくらはぎは、下から上へと円を描きながらマッサージしてあげると良いです!
疲れが溜まりやすい指先もマッサージや指圧してほぐしてあげると効果的。
身体の疲れはもちろん、自宅時間が長い事でもストレスや気持ちもスッキリ!
ぜひ皆様も、おうち時間で疲れを癒しながらボディケアしてみませんか!
オススメボディケア
イグニス イオ
オイル イン ボディエッセンス
80ml 1800円(税抜)
2層タイプのボディトリートメント。
なめらかにのびひろがり、しなやかな肌へ。
オイルとエッセンスが肌の上で心地よくマリアージュ。
こっくりとしたみずみずしいベースが包みこむようになじみ、つややかなボディにみちびく2層タイプのボディトリートメントです。
