五月病予防・対策♡

更新日：2022.5.9｜1(2週間) / 57(累計)

こんにちは✨
コスメ・ド・ロゼリ鹿児島店です。
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ゴールデンウィークが明けて、お仕事や学校が始まった方も多いのではないでしょうか?😌
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連休明けに身体のだるさ、疲れやすさ、意欲がわかない、よく眠れないなど「五月病」になっていませんか?
また、新生活で慣れないことも多く知らず知らずのうちにストレスがたまったり、気づかないうちに無理をしてしまうことも少なくありません💦
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五月病の原因の一つとして、自律神経の乱れが考えられています😵‍💫
五月病の予防・対処法としては、
⭐️ ストレスを溜めない
⭐️好きなことをしてストレス発散
⭐️運動
⭐️体のリズムを整える
などがあります💁‍♀️
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❤️オススメケア商品❤️
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疲れやすい、やる気がおきない、ホルモンバランスの乱れが気になる方にオススメ⭐️
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◎RJ<顆粒>(N)
6,480円 (税込) / 1.5g×30パック
〈約1カ月〉
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1パックに1000mgのローヤルゼリーと、GABA、マカ、葉酸、ビタミンC・Eなど、ライフステージをサポートする成分を配合した、美味しく食べられる顆粒です。 .
朝食が取れない方、朝から元気に活動したい方にオススメ⭐️
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◎ベネフィーク
モーニングブースター
1本(125mL) 216円(税込)
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あたたかく美しい毎日のための、モーニングブースター。
ポリフェノールを豊富に含む、与那国島産の長命草(ボタンボウフウ)やシベリア人参、レスベラトロールを配合した果汁65%の＂飲むグリーンフルーツサラダ🥗"
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香りで癒されたい方にオススメ⭐️
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◎SHISEIDO アルティミューン
パワライジングコンセントレートⅢ
〈美容液〉
30mL 8,800円(税込)
50mL 13,200円(税込)
50mL(レフィル) 12,650円(税込)
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肌の明るさ・ハリ・なめらかさが備わった、生命感あふれるつややかな肌へ。
アルティミューンのグリーンフローラルの香りはストレスの緩和効果やリラックス効果がUPする香りになっています🌿
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自分に合わせた解消方法で五月病を乗り切りましょう💪

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