こんにちは、いちばんぼし太田店です!
「酵素」はカラダに良いと
よく聞きますが、一体何がいいのか
知っていますか?
私たち人間の酵素は
「消化酵素」と「代謝酵素」の
ふたつに振り分けられます。
「消化酵素」は食べ物を分解して
消化を行い「代謝酵素」は
エネルギーを作ったり、お肌や
筋肉を作ります。
一回に作った酵素はまず「消化酵素」に
使い、残りが「代謝酵素」に
振り分けられるのですが…
一回に作ることのできる酵素は
決まっているにもかかわらず
必要以上に食べ過ぎてしまった場合
「消化酵素」への振り分けが多く
「代謝酵素」が不足してしまい
代謝が落ちてしまい疲れやすく
太りやすい体やボロボロの肌に💦
「代謝酵素」自体を食べ物として
外から補給することができないため
「消化酵素」の働きを助ける
「食物酵素」を利用することで
酵素バランスを変えることができます!
手軽に「食物酵素」を摂取する為に
「酵素ドリンク」を取り入れる方が
多いと思いますが、実は…
酵素は加熱に弱く50～70度の加熱で
壊れてしまいます💦
日本では食品衛生法で加熱殺菌が
必要なため市販で販売している
「酵素ドリンク」には活性のある
「食物酵素」は含まれていないのです💦
そこで、活性のある「食物酵素」は
サプリメントで補うのが最適です✨
