以前、テレビに有名なモデルさんが出ていて、筋トレはしてないけど「普段から姿勢を正して歩く」ことで、スタイルをキープしてます❣️とお話しされていました。
モデルさんに限らず、テレビに出ている方やセレブと呼ばれている方は姿勢が綺麗ですよね✨
猫背のままでいると顔や身体がたるみやすく首にシワが出来て、年齢よりも老けて見られます(>_<)
他にもこんなにデメリットが💦
姿勢が美しいとスタイルが良くなるだけでなく、若々しく上品な雰囲気になります💓
「人の振り見て我が振り直せ」はどちらかというとネガティブなイメージですが、「美しい人を見て我が振り直せ」はより自分の魅力を高める効果がありそうですね🥰
京華館の『凝り&歪みリセット』は、緊張で凝り固まった筋膜&筋肉を緩めて身体のバランスを整える人気メニューです♪
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