整体・矯正

yoga初級コース(リラックス・ビギナー) ※グループレッスン※

yoga初級コース(リラックス・ビギナー) ※グループレッスン※

更新日:2018.5.13

所要時間:約60分

料金: 1,260円(税込)

最大三名様までご利用可能。

呼吸を重視しながら、ゆっくりと体を動かしていきます。
ヨガ初心者の方でも、自分のペースを保ちながらヨガのポーズを学んでいく事ができます。
ヨガの基本ポーズと奥深い呼吸で、リラックス効果大。

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